Was gehört in einen Wanderrucksack?

Was in einen Wanderrucksack gehört, ist bei jeder Wanderung etwas unterschiedlich und sollte gut überlegt sein. Denn mit einem falsch gepackten Rucksack bringt auch das beste Wanderoutfit nichts. Wenn du eine Wanderung planst, solltest du unbedingt darauf achten, dass dein Wanderrucksack ordentlich gepackt ist. Um Probleme während deiner Wanderung zu vermeiden, haben dir unsere Experten von Terra Peak die beste Packliste für Wanderungen zusammengestellt.

Packliste für Wanderungen

Dein Wanderwochenende steht kurz bevor und du bist, noch nicht zum Rucksack Packen gekommen? Keine Sorge! Im nachstehenden Artikel findest du alles, was in einen Wanderrucksack gehört. Werfe einfach einen Blick darauf, so kannst du dir sicher sein, dass du die wichtigsten Dinge dabei hast!

Mach deinen Wanderrucksack bereit

Bevor du mit dem Packen loslegst, brauchst du natürlich das richtige Gepäckstück. Zweifellos kommt hier natürlich nur ein professioneller Wanderrucksack in Frage. Mit Sporttaschen oder Mode-Rucksäcken tut man sich keinen Gefallen und kehrt am Abend mit Rückenschmerzen zurück. Der Wanderrucksack sollte perfekt passen und genügend Stauraum bieten, damit du alles einpacken kannst, was du für deine Wanderung benötigst. Ein Fassungsvermögen von 20 bis 40 Litern reicht in der Regel aus. Fehlt dir solch ein Rucksack noch? Dann schau dir die stylischen

Wanderrucksack-Modelle von Terra Peak an. Diese liefern wir schnell zu dir nach Hause ohne Versandkosten!

Allgemeines Wandergepäck & Kleidung

Zuerst geben wir dir eine Packliste mit der grundlegenden Kleidungsausstattung zum Wandern an die Hand. Je länger die Wandertour dauert, desto mehr Kleidung muss natürlich eingepackt werden. So hast du ausreichend frische Klamotten dabei.

  • Wanderschuhe
  • Wandersocken
  • Hose lang oder/oder kurz
  • Funktionsshirt
  • Fleece-Jacke oder Pullover
  • Regenjacke
  • Regenhose
  • Funktionsunterwäsche
  • Sonnenhut
  • Sonnenbrille

 

Zusätzlich für die kalte Jahreszeit / kalte Wandergebiete:

  • Mütze
  • Spikes für die Schuhe
  • Handschuhe
  • Lange Sportunterhosen oder Thermobekleidung

Packliste fürs Wandern: Diese Ausrüstung muss in den Wanderrucksack

Bei einer Wanderung ist neben funktionaler Kleidung auch die passende Wanderausrüstung besonders wichtig. Die nachstehend aufgeführten Dinge sind für jede Wanderung absolut hilfreich:

  • Wanderstöcke
  • Karte
  • Kompass
  • Feuerzeug
  • Streichhölzer
  • Taschenmesser
  • genügend Bargeld (nicht auf jeder Berghütte ist Kartenzahlung möglich)
  • gefüllte Trinkflasche (1-1,5 Liter)
  • Energieriegel, Traubenzucker oder Magnesium
  • Taschenlampe und Batterien
  • Uhr (am besten GPS)
  • GPS-Gerät
  • Notfallhandy (geladen
  • Handy-Ladegerät
  • Fernglas

 

Packliste für den Wanderausflug: Reiseapotheke

Was gerne vergessen wird ist die Reiseapotheke, dabei ist diese auch bei Wandertouren von nur ein bis zwei Tagen essenziell. Ob Wadenkrämpfe, Übelkeit aufgrund der Höhe oder Schürfwunden nach einem Sturz - ohne die passenden Medikamente und Verbandszeug ist man schnell aufgeschmissen und ein kleines Wehwehchen kann den Ausflug ruinieren.

 

  • Erste-Hilfe-Kit
  • Persönliche Medikamente
  • Wund- und Blasenpflaster
  • Wundsalbe
  • Schmerz- und Fiebermedikamente
  • Durchfall-, Magenmittel
  • Allergietabletten
  • Zeckenkarte
  • Mücken- und Zeckenschutz
  • Aftersun-Creme

 

Packliste Wanderung: Weitere Gegenstände

  • Ausweis
  • Krankenkassenkarte
  • Handwaschmittel
  • Handtuch
  • Taschentücher oder Toilettenpapier
  • Sicherheitsnadeln
  • Ersatzschnürsenkel
  • Nähzeug
  • Kosmetikartikel (Shampoo, Zahnbürste, -pasta, Deo, Haarbürste…)

Der Wanderrucksack

Es gibt praktische Wanderrucksäcke für Herren und Damen, die schon mit 20 Litern ausreichend Fassungsvermögen für Tagestouren mitbringen. Je mehr Tage du für deine Wanderung einplanst, desto umfassender sollte die Ausrüstung sein. Dann ist ein hochwertiger, gut sitzender Wanderrucksack entscheidend, ob du die Wanderung genießen kannst, oder mit einem verspannten Rücken nach Hause kommst. Der Rucksack sollte nicht scheuern oder am Rücken anliegen, gut sitzen und Bewegungsfreiheit bieten. Bei den Terra Peak Wanderrucksäcken erfährst du bei jedem Modell, für welche Arten von Wanderungen sich der Rucksack eignet, wie groß der Wanderrucksack ist und welche speziellen Features er hat. Schnellzugrifftaschen, Wanderstockhalterungen und integrierte Regenhülle bieten dir super Komfort und du wirst sehen, wie angenehm sich dein
Ausflug damit gestaltet.

Bekleidung zum Wandern

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Einpacken der richtigen Kleidung. Was genau du in deinen Rucksack packen solltest, hängt natürlich von der Jahreszeit, der Wanderregion und der Art der Wanderung ab. Es gibt aber trotzdem ein paar Grundregeln, die du beim Wanderrucksack Packen beachten kannst: Beim Wandern kleidet man sich generell in drei Schichten: dem Base-Layer, dem Mid-Layer und dem Third Layer. Je besser du diese Schichten aufeinander abstimmst, desto besser bist du auf Wetterumschwünge vorbereitet.

Base-Layer: Als unterste Kleidungsschicht empfehlen Profis Merino-T-Shirts, die im Gegensatz zu Baumwolle selbst dann wärmen, wenn das Material feucht wird. Auch Funktions-T-Shirts sind empfehlenswert.

Mid-Layer: Als mittlere Schicht sind Fleece-Jacken optimal, deren Wärmeleistung lässt sich mit dem Reißverschluss super einfach regulieren, falls es doch mal zu warm werden sollte.

Third Layer: Ob du einen Windstopper, eine Sportjacke oder eine Regenjacke als letzte Schicht wählst, hängt von Jahreszeit und Wetterbedingungen ab. Dabei haben solltest du eine dritte Schicht aber definitiv, denn das Wetter kann in den Bergregionen sehr schnell umschlagen.

Die Schuhe

Äußerst wichtig ist beim Wandern auch das Schuhwerk. Die Wanderschuhe sollten in jedem Fall gut eingelaufen sein. In neuen Schuhen wirst du dich schnell aufscheuern oder dir Blasen einholen. Für einfache Wanderungen in ebenem Gelände kannst du sogar gut eingelaufene Turnschuhe verwenden, je anspruchsvoller und steiniger das Gelände ist, desto robuster sollten die Schuhe jedoch sein. Am besten wählst du dann knöchelhohe Wanderschuhe. Diese schützen vor Abknicken und Knöchelverletzungen.

Nun musst du dich nur noch an die Packliste halten und deinen Wanderrucksack entsprechend packen. Upps, zu wenig Platz? Dann schau noch schnell bei Terra Peak vorbei und besorge dir einen Rucksack mit mehr Füllvolumen!

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