Hüftgurt
Hüftgurt richtig einstellen: So trägt dein Becken die Last
Zuletzt geprüft am 5. Oktober 2026. Der Hüftgurt sitzt richtig, wenn seine Mitte auf dem Beckenkamm liegt, also auf dem Knochen, den du an der Seite der Hüfte ertastest. Dann kann er rund ein Dritt...