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Welcher Wanderrucksack für Damen passt zu dir?

Welcher Wanderrucksack für Damen zu dir passt, entscheidet deine Rückenlänge, und dafür brauchst du kein eigenes Damenmodell. Unsere Damen Wanderrucksäcke sind nicht nach Geschlecht gebaut, sondern nach Rückenlänge, und sie beginnen bei 38 cm. Hast du einen kurzen Rücken, suchst du dir das Modell, dessen Bereich deinen Wert trifft. Dann sitzt der Hüftgurt auf dem Beckenkamm und nicht in der Taille.

Welcher kleine Wanderrucksack passt kleinen Frauen?

Ein kleiner Wanderrucksack für Damen hat 15 oder 20 Liter und passt zu einem kurzen Rücken, deshalb ist er meist auch der richtige Wanderrucksack für kleine Frauen. Bis etwa 172 cm Körpergröße passen Aren 15, Flex 20 und Airant 20 am besten. Den kürzesten Bereich hat der Aren 15, er passt ab 38 cm Rückenlänge. Ab 45 cm kommen Flex 30 und Flex 40 dazu, damit passt dir auch ein Rucksack für die Hüttentour.

Modell	Volumen	Rückenlänge (Person)	Zuladung	Gewicht	Wofür
Aren 15	15 l	38–46 cm	etwa 5–6 kg	400 g	kurze Runde, zwei bis drei Stunden
Flex 20	20 l	40–46 cm	etwa 6–8 kg	720 g	Tagestour
Airant 20	20 l	40–46 cm	etwa 6–8 kg	825 g	Tagestour mit Netzrücken
Flex 40	40 l	45–56 cm	bis 12 kg	1.250 g	Hüttentour, zwei bis drei Nächte
Flex 30	30 l	45–56 cm	bis 10 kg	1.200 g	Ganztagestour
Torva 30	30 l	46–57 cm	bis 10 kg	1.200 g	Ganztagestour mit Netzrücken

Der Hüftgurt passt bei Aren und Flex bis 135 cm Hüftumfang. Liegt deine Rückenlänge bei 45 oder 46 cm, passen fast alle Modelle, dann entscheidet die Länge deiner Tour.

Tagesrucksack oder Trekkingrucksack für Damen?

Als Tagesrucksack für Damen reicht ein 20l Rucksack wie der Flex 20 oder der Airant 20, darin passen Wasser, Proviant und Regenjacke für einen Wandertag. Für lange Tagestouren und als Bergrucksack für Damen ab 45 cm Rückenlänge passt der Flex 30. Der Trekkingrucksack für die Hüttentour ist der Flex 40 mit 40 Litern, ebenfalls ab 45 cm. Wenn du dir unsicher bist, fang beim kleinsten Modell an, das deine Rückenlänge trifft, denn ein halb leerer Rucksack rutscht. Die Modelle für längere Rücken bis 57 cm zeigt die Seite Wanderrucksack Herren.

Wie misst du deine Rückenlänge?

Du misst vom siebten Halswirbel, dem Knochen, der beim Vorbeugen im Nacken hervortritt, bis zur Oberkante des Beckenkamms. Am einfachsten geht das zu zweit. Die Körpergröße hilft nur grob, denn zwei Frauen mit 1,65 m können verschieden lange Oberkörper haben. Die Anleitung steht im Ratgeber Welche Wanderrucksack-Größe passt. Worauf du beim Kauf sonst achten solltest, steht im Leitfaden für Damen, und wie viel Volumen ein Tag braucht, im Ratgeber Welcher Wanderrucksack für Tagestouren.

Miss einmal nach, such dir in der Tabelle dein Modell und trag es 100 Tage risikofrei zur Probe.